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CEREALES, TUBÉRCULOS Y PLÁTANO
¿CÚALES SON?
PORCIÓN PAN INTEGRAL
UNA UNIDAD MEDIANA
PORCIÓN PAN BLANCO
2 RODAJAS
4 UNIDADADES
PORCIÓN ARROZ,FIDEO, PAPA, ETC.
1/4 DE TAZA O PLATO,O UN PUÑADO
PORCIÓN GALLETAS DE AGUA
PORCIón de papas COCIDAS
3 UNIDADES PEQUEÑAS
PORCIÓN PLÁTANO VERDE
1/2 UNIDAD DE PLÁTANO VERDE
PORCIÓN DE MAÍZ (CHOCLO)
1 TAZA
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